Neujahrsvorsätze für Töchter emotional unreifer Mütter unterscheiden sich fundamental von klassischen Fitness- oder Karrierezielen. Während andere Menschen sich vornehmen, mehr […]
Weihnachten mit schwierigen Eltern kann zur emotionalen Belastungsprobe werden. Dabei sollen die Feiertage eigentlich eine Zeit der Freude und Entspannung
Kennst du das Gefühl, dass du alles verstehst, aber nichts änderst? Du hast unzählige Bücher über Persönlichkeitsentwicklung gelesen, Podcasts gehört,
Viele meiner Klientinnen sagen: „Ich weiß genau, was ich ändern will, aber irgendwie tue ich es trotzdem nicht.“ Der Kopf
Hast du schon einmal gespürt, dass dich jemand wirklich sieht, ohne dass du viel erklären musst?Genau dieses Gefühl beschreiben viele
Coaching bringt nichts? Warum Selbsthilfe oft nicht wirkt, und was wirklich hilft Seien wir ehrlich: Vielleicht kennst du diesen Gedanken:
Ich sag’s dir ganz ehrlich: Ich habe jahrelang geglaubt, ich müsste mich einfach nur „zusammenreißen”. Positiver denken, härter an mir
Für sensible Frauen, die zwischen Familienloyalität und Selbstfürsorge hin- und hergerissen sind Du liebst deine Familie, bist immer für sie
Für sensible Frauen, die sich selbst zwischen Harmoniebedürfnis und Selbstverleugnung verlieren Du bist freundlich, hilfsbereit, empathisch.Hörst zu, springst ein und