Autor: Birgit

Kennst du das Gefühl, dass du alles verstehst, aber nichts änderst? Du hast unzählige Bücher über Persönlichkeitsentwicklung gelesen, Podcasts gehört, Seminare besucht. Du verstehst, warum du dich so verhältst, wie du dich verhältst, und trotzdem bleibst du feststecken. Und irgendwann fragst du dich: „Warum verstehe ich alles, aber kann trotzdem nichts ändern?“ Wenn du dich…

Viele meiner Klientinnen sagen: „Ich weiß genau, was ich ändern will, aber irgendwie tue ich es trotzdem nicht.“ Der Kopf hat längst verstanden, aber der Körper spielt nicht mit. → Warum das so ist, habe ich in meinem Artikel „Die 5 häufigsten Gründe, warum Veränderung nicht klappt, und was wirklich hilft“ beschrieben. Dieses Dilemma ist…

Hast du schon einmal gespürt, dass dich jemand wirklich sieht, ohne dass du viel erklären musst?Genau dieses Gefühl beschreiben viele meiner Klientinnen, wenn sie das erste Mal in einem Coaching bei mir sitzen. Oft höre ich Sätze wie: Das ist intuitives Coaching. Es ist kein Zufall, sondern die Fähigkeit, feine Nuancen wahrzunehmen und dich an…

Coaching bringt nichts? Warum Selbsthilfe oft nicht wirkt, und was wirklich hilft Seien wir ehrlich: Vielleicht kennst du diesen Gedanken: „Coaching bringt nichts. Ich habe schon so viel probiert, und trotzdem ändert sich nichts.“ Dein Regal quillt über mit Selbsthilfebüchern. Deine Freundinnen verdrehen schon die Augen, wenn du wieder von deinem letzten Seminar erzählst. Du…