Vom People-Pleasing zu Selbstwert

Warum ich heute Menschen dabei helfe, authentische Beziehungen aufzubauen Manchmal braucht es einen Moment der Krise, um die Wahrheit zu erkennen, die direkt vor unseren Augen liegt. Für mich war es im Sommer 2023. Ein familiärer Konflikt löste die schlimmste Panikattacke meines Lebens aus. In diesem Moment der akuten Not tat mein Körper etwas, das…