Hi, ich bin Birgit – traumasensible Lebensberaterin in Wien.
Ich begleite Menschen, die nicht nur verstehen, warum sie feststecken, sondern die wirklich in Bewegung kommen wollen. Denn Veränderung beginnt nicht im Kopf, sondern im Körper.
Mein eigener Weg
Ich weiß, wie es ist, festzustecken.
Lange habe ich geglaubt, dass ich nur positiver denken oder stärker sein müsste. Aber mein Körper hat nicht mitgemacht. Mein Nervensystem war im Dauer-Alarm, und kein „Mindset-Shift“ hat mich da herausgeholt.
Erst, als ich begonnen habe, meinen Körper ernst zu nehmen, hat sich etwas verändert. Heute nutze ich diese Erfahrung als Stärke in meiner Arbeit: traumasensibel, körperorientiert und klar.
Meine Stärke: Feinfühligkeit als Ressource
Neben meinen Ausbildungen habe ich ein fast übersinnliches Gespür dafür, was bei meinem Gegenüber los ist.
Das ist ein Überbleibsel meiner eigenen Geschichte als erwachsenes Kind von emotional unreifen Eltern. Früher war es eine Überlebensstrategie – heute ist es meine größte Ressource.
Viele meiner Klientinnen sagen mir:
- „Du sprichst etwas aus, das ich selbst kaum greifen kann.“
- „Wie konntest du das so schnell merken?“
- „Es fühlt sich an, als würdest du mich wirklich sehen.“
Dieses feine Spüren ist der Kern meiner Arbeit als sensibler Coach in Wien & online: Ich erkenne die Zwischentöne, auch dann, wenn deine Worte noch nicht alles sagen.
Mehr über mein Angebot erfahrenMeine Haltung: Klar, menschlich, traumasensibel
Ich begegne dir nicht als „Expertin über dein Leben“, sondern auf Augenhöhe. Mit Klarheit, Mitgefühl und manchmal auch einer Prise ungeschönter Wahrheit.
Mir geht es nicht um Selbstoptimierung oder Perfektion. Sondern darum, dass du dich wieder verbunden fühlst – mit dir, deinem Körper, deinem Nervensystem, deinem Leben.
Mehr über meine Arbeit
Wenn du neugierig bist, wie ich mit Menschen arbeite, findest du hier mehr:
Mein 1:1 Coachingprogramm “Raus aus dem Kopf – rein ins Leben”Oder buche direkt ein kostenloses Kennenlerngespräch, um herauszufinden, ob meine Begleitung das Richtige für dich ist.