Bewusst, reflektiert – und trotzdem blockiert?
Manchmal tragen wir ein Leben nach außen, das ‘erfolgreich ’ wirkt – und kämpfen gleichzeitig mit innerer Leere, Selbstzweifeln und wiederkehrenden Beziehungsmustern, die uns daran hindern, wirklich bei uns selbst anzukommen und tiefe, erfüllende Verbindungen zu leben.
Was, wenn ich dir sage, dass es auch anders geht und du lernen kannst, dich selbst in all deinen Facetten zu umarmen, gesunde Grenzen zu setzen und Beziehungen zu führen, die dich nähren, anstatt dich auszulaugen?
Wenn du dich nach einem Raum sehnst, in dem du endlich deinen Selbstwert stärkst, klare, liebevolle Grenzen für dich definierst und authentische Beziehungen aufbauen kannst, bist du hier genau richtig.
Hol dir deine essenzielle Checkliste UND die ersten Kapitel meines umfassenden Guides (coming soon!) “Grenzen setzen mit Herz.” für sofort umsetzbare Tools & tieferes Verständnis für Selbstverbindung und erfüllende Beziehungen.
DEIN KOSTENLOSES STARTER-PAKETEin Raum für dich. Ohne Urteil. Ohne Schubladen.
Ich begleite dich mit dem Relationship Blueprint Reset dabei, dich selbst wieder zu spüren – jenseits von Gedankenkarussell, Anpassung und alten Beziehungsmustern.
Lebensberatung ist für mich kein Ratgeber-Coaching und kein Therapieersatz. Sie ist ein behutsamer, klarer Weg zu mehr Selbstverbindung, innerer Ruhe und echtem Sein in allen deinen Beziehungen – zu dir selbst und zu anderen.
Vielleicht spürst du ja, dass …
… du zwar stark wirkst, dich anderen gegenüber behauptest, aber dich oft innerlich leer und erschöpft fühlst.
… du immer wieder dieselben Beziehungsmuster lebst und deine Grenzen überschreitest, obwohl du es besser weißt.
… dein innerer Kritiker dich davon abhält, deinen wahren Wert zu erkennen und zu leben.
… du gut für andere da bist – aber den Zugang zu deinen eigenen Bedürfnissen verloren hast.
… du dich nach Klarheit, Echtheit und erfüllenden Beziehungen sehnst, ohne ständig an dir ‘arbeiten’ zu müssen.
Meine drei Säulen für deine Transformation
- Gesunde Grenzen setzen – Lerne, deine Grenzen zu erkennen, zu kommunizieren und ohne Schuldgefühle zu leben
- Selbstwert stärken – Befreie dich vom inneren Kritiker und entwickle einen unerschütterlichen Selbstwert, unabhängig von äußerer Bestätigung
- Beziehungs-Blueprint neu gestalten – Verstehe und transformiere deine Beziehungsmuster für authentische Verbindungen
Wie ich arbeite
Ich arbeite prozessorientiert und körperverbunden – achtsam, tiefgehend und auf Augenhöhe.
Wir müssen nichts analysieren oder ‘reparieren’.
Es geht vielmehr darum, hinzuspüren, was wirklich da ist – und dich dabei zu unterstützen, einen neuen, gesunden Umgang mit dir selbst und anderen zu finden, der deine Grenzen respektiert und deinen Selbstwert stärkt.
Hast du Fragen zu meiner Arbeitsweise oder zum Unterschied zwischen Lebensberatung und Therapie? Finde Antworten in meinen FAQs.
Über mich
Ich bin Birgit – ausgebildete Lebensberaterin, feinfühlige Zuhörerin und erfahren darin, mit dem zu sein, was gerade da ist.
Ich weiß, wie es sich anfühlt, sich in Beziehungen zu verlieren, keine gesunden Grenzen zu haben und den eigenen Wert anzuzweifeln – und wie heilsam es sein kann, wieder bei sich anzukommen.
Neugierig geworden?
Wenn du spürst, dass du dich auf den Weg machen willst, erwarten dich mehrere Möglichkeiten:
Boundary-Setting Guide herunterladen – Dein erster Schritt zu gesunden Grenzen ohne Schuldgefühle.
Kostenloses Kennenlerngespräch buchen – Lass uns gemeinsam herausfinden, ob meine Begleitung für deine Transformation der richtige Weg ist.
Relationship Blueprint Reset: Deine 1:1 Begleitung – Jetzt bewerben, wenn du bereit für tiefgreifende und nachhaltige Veränderung bist.
Noch offene Fragen? Hier findest du meine FAQs.